ABOUT أسباب حساسية الجلد

ضع المستحضر الواقي من الشمس بكمية وفيرة، وكرر ذلك كل ساعتين، أو بمعدل أكبر عند السباحة أو التعرّق.رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينكوقد تسبب الوردية حساسية الجلد والحك

استبدال اللحم بالسمك لأنه يحتوي على كمية أقل من السعرات الحرارية.قلل من السكر قدر الإمكان، باستثناء السكر الطبيعي الموجود في الفاكهة.يُمكن أن يُساعد اتباع النصائح الآتية على إنقاص الوزن بشكل�

 إذا تعلمتِ كيفية العناية بالخياطة بعد الولادة الطبيعية التي ذكرناها، سيتحسن الأمر بشكل كبير، لكن إذا شعرتِ بزيادة الألم، أو إذا حدث احمرار للجلد أو تورم أو خروج صديد، أو إذا لاحظتِ إفرازات ذ�

نظفي المنطقة باستخدام ضمادة تحتوي على غسول الهماميليس أو عامل مخدر.تستعمل هذه الحاسبة لتحديد موعد تقريبي لتاريخ الولادة، وتعتمد في ذلك على عمر الحمل المرتبط بآخر دورة شهرية.استخدمي كريمًا مخ�

احرصي على أن تكون المنطقة جافة بعد الغسل بهذا يقلل من الألم ويعزز من الشفاء.ومن الطبيعي أنك ستعانين خلال الأسابيع الأولى التي تلي الولادة من الإرهاق الشديد، إلى جانب صعوبة في التأقلم، مما يستو